白髪のケア、どうしてますか？

こんばんは〜😊

私、白髪で悩んでいます。

私の髪は白髪が多めなんですけど、染めるのがめんどくさくて、しばらく放置していました。

ですが、今月推しのバスケ選手の応援に行くために、めんどくさがりの私がようやく白髪染めをする決意をしました！

推しの応援に行くのに白髪だらけのオババな姿はイヤだ！

と女な一面が久しぶりに出たからです😅

そこでまず、この伸び茂った髪を染めやすくするためショートボブにしようとカット専門店へ。

かなり短くなったけど、まあまあ満足♫

これで染めやすくなりました！

そこで白髪染めなんですけど、白髪染めって、髪や頭皮を痛めるので、あまり使いたくないんですが、今回は白髪染めを使わないといけないくらいの白髪の量😩

ズボラな私は少しでも簡単に染められそうな白髪染めを探して

今回使用したのがこれ👇

シエロ ヘアカラー EX クリーム 3 明るいライトブラウン(1セット)【d1hy】【シエロ(CIELO)】[白髪染め]

液を混ぜる必要がなく、ボトルをプッシュするとクリーム状の液がでてくるタイプで、付属のコームにその液をつけながら髪をとかして全体に行き渡らせ、仕上げに付属の手袋をした手で揉み揉みして髪全体に行き渡らせました。

そしてその頭にラップを巻いて放置すること30分。。。

髪が短くなったからかもですが、クリーム状の液なので、あまり液だれもしなくスムーズに染めることができました。

液の量はショートカットでちょうどいい量でしたので、ロングの人は１箱では足らないと思います。

私は30分くらい放置しましたが、良く染まったと思います。思ってたよりも色は暗かったですが、落ち着いた感じになったので良しとします😁

これで髪を綺麗に染めることができましたが、問題はここからです！

この髪の色を維持していくことです。

1カ月もたたないうちに白髪が見え始めてきた時、また白髪染めを使いたくないので、白髪染めを続けて使わないでいい方法をいろいろ調べてみました。

低刺激の白髪染めは値段が高くて手が出せないので断念😞、、、

あまり髪や頭皮に負担のかからないシャンプーやコンディショナーで毎日徐々に染めていくっていうのはどうかな？

と思って、今回この方法でトライしてみることにしました。

私の好きなブランドで、値段もお手頃でクチコミもまあまあだったのがこれ👇

資生堂 プリオール カラーケアシャンプー(400ml)【プリオール】

　

プリオール カラーコンディショナー N ブラウン ハリ こし つや髪 白髪用カラーケア(230g)【プリオール】 価格：1408円（税込、送料無料) (2021/10/16時点) 楽天で購入

お試しで1セット買ってみて良かったらリピートしようと思います。

今回久しぶりに白髪染めをしたら、子供たちが喜んでくれたことは嬉しかったですね❣

やっぱり若く見えるお母さんがいいみたいです😊

とは言え、めんどくさがりなのでこれで白髪染めの維持ができたら良いのですが。。。

それでは今日はこの辺で😊

またね～👋

 

今週のお題「お風呂での過ごし方」

こんばんは～😊

今日はダイエットのための「お風呂での過ごし方」をお話しします😊

まず、お風呂に入る前にお水を飲みます。脱水予防のために飲み物を持っていくのもありですね。

お風呂に入ったら、湯船に浸かる前に全身を洗います。

特に洗髪はサラサラツヤツヤと髪の匂いを重視してるので、シャンプー、リンス、トリートメントはこだわって購入しています。

今使っているシャンプーとリンスは、『ジュレーム』で、トリートメントは『フィーノ』を使っています。

コーセーコスメポート ジュレーム アミノ シュープリーム トリートメント ベルベットメロウ つめかえ用 350ml 価格：880円（税込、送料別) (2021/10/10時点) 楽天で購入

フィーノ プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク(230g)【イチオシ】【d2rec】【gs】【100ycpb】【フィーノ(fino)】 価格：922円（税込、送料別) (2021/10/10時点) 楽天で購入

ということで、全身を洗ったら、43℃のお湯に10分間浸かり、その時に軽く気になるところをマッサージしたりしたり、ふくらはぎのむくみを改善するために、２分ほど正座をするようにしています。

そして、10分後湯船から5分間上がります。

そしてまた10分間湯船に浸かるを3セット繰り返しています。

お風呂で過ごす時間はInstagramやYouTube、TikTokを見たり、音楽を聴いたりしてだいたい1時間弱過ごします。

ダイエット効果もありますが、好きなことをできる時間にもなるので、心も身体もリフレッシュできるそうです。

でも、のぼせそうになったら無理はしないでね❣

ってことで、今回は『娘』のお風呂での過ごし方でした😁

私はお話しできる「お風呂での過ごし方」がないんですよね〜😊

毎日『烏の行水』なので😅

あ、それと今日は『銭湯の日』だそうです😊

私は銭湯の後の飲み物はコーヒー牛乳派です😊

それでは今日この辺で😊

またねー👋

 楽天市場

映画館で映画を観てきました

こんばんは〜😊

今日は『護られなかった者たちへ』観てきましたので感想を〜😃

ココックマの魂も泣いた😭

大切な人を護ろうとする優しい気持ちがこんなにも切なくて辛くて悲しいとは、、、

涙が止まりませんでした😭

特に感動したのは、自分より娘を護ったけいさん。でもこのことによってけいさんは、、、😭

ていうか福祉のアンニャロメたち！💢🤬🤬🤬

こんなことって現実もあるの？😡

そして、けいさんが泰久とかんちゃんに宛てた襖に書かれていた言葉に、けいさんの優しさと愛情が胸に響いて、、😭

そしてそして、エンドロールの桑田佳祐の曲がまた良くて、聴きながら映画を回想してしまい、また涙が、、、😭

切なくて悲しいですが、心温まる映画でおすすめです😊

あと、貧困問題と生活保護制度はもっと勉強しようと思いました😌

最後に、この映画を観てショックだったのは、

『リコカツ』の紘一役で好感度アップだった瑛太が🥰

この映画の役で⤵︎⤵︎⤵︎😱😱😱

『リコカツ』の瑛太にリセットせねば😁笑

それでは今日はこの辺で😊

またねー👋

 

楽天ブックスは品揃え200万点以上！ 

今週のお題「今月の目標」

こんばんは～😊

今週のお題は「今月の目標」なので、目標は早めに立てようと思ったのでいつもより早くお題についてお話しま～す😊

達成感を味わいたいので、できそうな目標を考えました😁

それでは発表します！

ドﾛﾛﾛﾛﾛﾛﾛﾛﾛ～～～～～～～～ﾝ!　ﾄﾞﾄﾞﾝ!（ドラムロールです💦）

『今月映画を映画館で3本観る❣』

目標低っ！💦

今月観たい映画が3本なのでこの目標にしました😊

これならたぶん達成できそうなので、もう一つ目標を立てました😁

これです👇

『観た映画の感想を書く』です。

がんばります！😊

ちなみに今月観たい映画はこちらです👇

『護られなかった者たちへ』は映画館の予告を見て観たくなりました。

『ロン　僕のポンコツ・ボット』は外国のアニメ映画好きなので😁

『老後の資金がありません』はコメディ映画いうことと主演が天海祐希だからです😁

それにアラフィフ世代はこの映画タイトル、気になる人もいますよね？私もです🙋🏻‍♀️💦

老後の資金がないとどうなるの？😫

年金だけで生活できる？😰

病気したら治療費は？😰

寝たきりにでもなったら？😱

面倒みてくれる老人ホームには入れない？😱

考えるだけで怖い〜😱😱😱

この映画が老後までの生きるヒントを教えてくれる映画でありますように、、、😅

３作品とも楽しみです❣

それでは今日はこの辺で😊

またね～👋

あなたにあった老人ホームをご提案 安心して暮らせるお手伝いをいたします

今週のお題「眠れないときにすること」

こんばんは～😊

今日は『今週のお題』についてお話しま～す😊

眠れないときにすること、、、

ん～、、、🤔

『眠りたくない』っていうのも眠れない時にはいるのかな～？😅

私は眠たいけれど眠る時間がもったいなくて『眠らない』という日がよくあります。

夜の時間は一日で一番自分の時間が持てるので、好きなことができる時間だからです。

だからあっという間に午前２時を過ぎてしまう日もあります。

そんなに遅くまで何をしてるのかというと、今やり始めているウクレレの練習や、「寿司打」でタイピングの練習をしたり、フリマアプリ巡りで欲しいものを探したり、Twitterで情報を得たりと、この楽しい時間は私にとってストレス発散の時間でもあります。

とは言え、次の日の仕事のことが心配になってしまうので、午前２時過ぎまでを起きていい限界時間と決めています。

でもさすがに毎日ではありませんよ！

アラフィフなので😁

そして、いざ寝るときは部屋の電気を消し、目を閉じて（眠くなる眠くなる眠くなる、、、）と心の中で唱え、

てもそう簡単に眠れる訳がないので🤭

唱える代わりに無心になります😁(笑)

そしたら秒で眠れます！

私は😁

一度お試しあれ😎

それでは今日はこの辺で😊

またねー👋

楽天でお買い物したもの（ワイヤレスマウス）

こんばんは～😊

今日は楽天で購入したワイヤレスマウスを紹介します。

今までは私の好きな『リラックマ』の有線マウスを使っていたのですが、かわいくて癒しグッズとなるはずが、使ってみると 反応がスムーズではなく、マウスホイールがないのでスクロールもできず、マウスに関しては癒しグッズとはならなったので、今回このワイヤレスマウスを購入しました。

このマウスを選んだ一番の理由は値段が税込８８０円という安さと送料無料だったこと、楽天ポイントのポイント率が高かったからです。

本当は色はレッド×ブラックが欲しかったのですが、その時は売り切れていたため、グレー×ブラックを購入しました。

届いてみると、単3の乾電池一本が付属されていますし、接続も付属のUSBをUSBポートの差し込んだらすぐ使うことができたので、とても簡単にワイヤレスマウスを使うことができました。

使い心地は軽くて動きもスムーズで、クリックすると「カチッ」とする音もいいです！

やっぱりワイヤレスは煩わしさがなく、マウスホイールがあるとスクロールもスムーズで快適ですね❣

実は『マウスホイール』という名称を知らなくて「マウスくるくる」で検索したのですが😅

『マウスホイール』の名称とスクロール機能以外の機能があることを知りました！

『マウスホイール』って押せるんですね😲

私が知った『マウスホイール』の機能を３つご紹介します。

①webページの上にマウスポインタをもっていき、『マウスホイール』を押すとマウスポインタが丸いマークの表示になって、動かしたい方向にマウスを移動させるとオートスクロールになります。

手を離しても自動でスクロールしてくれるのはいいですね！

②[Ctrl]キーを押しながら『マウスホイール』を奥側に転がすと「拡大」に、手前側に転がすと「縮小」にできます。

ブラウザの文字が見づらいときに便利ですね！

③[Shift]キーを押しながら『マウスホイール』を奥側に一つ転がすとひとつ前に見ていたページに移動し、手前側に転がすと次のページに進みます。

素早く切り替わるので何ページも前に戻りたい時にいいですね！

『マウスホイール』という名称の他にスクロール以外の機能も知ることができて、購入品紹介でしたが今日もまた勉強になりました！

早速この機能を使ってみようと思います😊

今日、楽天市場を覗いてみたら、このワイヤレスマウス全色購入可能でしたので、気になられた方は全色あるうちに購入してみてはいかがでしょうか？

今回買った商品です👇

ロジクール M171 ワイヤレスマウス 無線 小型 M171CG M171EB M171VR 国内正規品 2年間無償保証 価格：880円（税込、送料無料) (2021/9/26時点) 楽天で購入 それでは今日はこの辺で😊 またね〜👋

日記さん😊『昭和45年女』胸キュン男たちに大興奮した日❤️

日記さん、こんばんは。

先日、欲しい雑誌があって久しぶりに本屋さんに行ってきたんだけどね。

本当はこれ⬇️

を買いに行ったんだけど、その時近くにあった雑誌にとても惹かれて、結局こっちの方を買ってしまっちゃった😅

それがこれ⬇️

雑誌名もだけど、サブタイトルの

『私たちをトリコにした胸キュン男たち』って😍

ほぼ昭和45年生まれの私は当然飛びついたわ❤️

さっそく中身をパラパラパラ、、、❤️

ヤバい😳❤️

もう忘れかけてた、そしてもう忘れていた当時の胸キュン男たちのオンパレード。

その中のジャニーズ部門で、2番目に好きになった少年隊の『錦織一清（ニッキ）』も少〜〜しだけ載っていたので、最初に買おうと思った表紙の『ニッキ』をケッて、こっちを買ったのはこの理由もなの😁

少年隊の曲で好きだったのは、元祖『ワカチコ』を連呼してた『デカメロン伝説』だったわ❤️

『デカメロン伝説』ってワケワカメだけど、他にもたくさんステキな曲がある中でこの曲が好きな私もデカメロンワォだわ😁

で、家に帰って、ゆっくりゆっくり、1ページ1ページ、1人も見逃さないように胸キュン男たちを眺めながら

「あ〜カッコ良かったよね〜❤️」とか

「あ〜好きやったな〜😍」とか

「あ〜おったね〜😂」とか

30数年前の埋もれてた私の乙女時代を掘り起こしながら心の中でワーキャーつぶやいたわ❤️

モデル部門で私が好きだったのは、当時の『メンズノンノ』モデルの『大沢たかお』だったな❤️

でも『田辺誠一』も捨てがたかったわ😁

今でも2人ともカッコいいからさすがよね❤️

アイドル部門では、アイドルのくくりに『松村雄基』🤔❓だけど、大映ドラマの男優と言ったらやっぱり『松村雄基』よね❗️

何のドラマかは忘れたけど、荒波の前でトランペットを演奏するシーンが蘇ってきたわ😁

どのドラマの役も間違いなくトリコになったわ❤️

でもね、大映ドラマでいちばんトリコになったのは『スチュワーデス物語』で村沢教官役の『風間杜夫』だったわ😍　

ツンデレさとほっぺのほくろが好きだった😁

今はツンデレはゴメンだけどね(笑)

『風間杜夫』の歌う挿入歌が

「踊ろよハッピー♪踊ろよハッピー♪」と思っていたのは私だけ❓

本当は踊ろよheartbeatらしい😁

でもシビレたわー❤️

🎵だぁれ〜が射止め〜るそのハート❤️

わ・た・し❗️❗️❗️

懐かしい～😆✨

ムービー部門では雑誌には載ってなかったけど、

私をトリコにしたのは『ジャッキー・チェン』だったわ❤️

香港映画ブームでジャッキーの映画はたくさん観たっけ🥰

中でも好きな映画は『スパルタンＸ』だったわ❣

映画の中のジャッキーの屋台の春巻きが食べたいと思ったっけ😋

あ❗️そういえば『ユン・ピョウ』も好きだった😄❤️

ユン・ピョウ主演のサッカー映画『チャンピオン鷹』も観たたけど内容は忘れたわ、、、

あと、映画『コマンドー』で素敵な筋肉とハラハラドキドキカッコいいお父さん役の『アーノルド・シュワルツェネッガー』や

映画『タイタニック』の『レオナルド・ディカプリオ』もイチコロでトリコになったわ😍❣

まだまだ話は尽きないけれど、日記さんも飽きてきただろうから今日はこの辺で終わるね😊

最後にこの雑誌、何度も楽しめそうだから永久保存版に決定😘

買って良かったわ❤️

今日は胸キュン男でかなり興奮気味な私の話を聞いてくれてありがとう😊

また来ます😉

おやすみなさーい😴

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