こんばんは~ 三連休はいかがお過ごしでしたか~? 今日は私の休日の食事を紹介します。 あまりにも映えない食事で恥ずかしいのですが 【朝食】 朝はだいたいパン食です。 朝食で一つだけこだわっていることは、ヨーグルトはタンパク質の多いものを選んでい…
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